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今天..又仙仙..開始有"不想動"的fu
(怎麼每天都仙仙..沒辦法..小紅還沒來)
不想要再跳有氧那篇
又覺得墊上好像只動下半身
....好吧..拿出最緩和的舞蹈篇好了
可能是晚上接到硬碟掛掉的惡耗很失神
再加上米力在洗澡的時後欺負弟弟讓我大發飆
又一如往常小紅來之前的膝蓋酸痛無力
今天跳起來真的沒有什麼動力
大腿也很明顯的沒力,軟趴趴的跳完
很遜
跳完後覺得很敷衍,很罪惡
再跳上xbike騎了20分鐘心跳維持在130
呼~沒力
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